不知道聽眾們有沒有這樣的經驗:在陌生場合希望先找到自己認識的人?若非必要,自己不太想跟陌生人先說話?剛加入公司時,在工作會議上很難開口發言?和第一次見面的人(特別是交友聯誼時),發現自己在說話時會很緊張?如果交友聯誼時有遇到自己的菜,可能會更緊張?這到底是你天性小心謹慎,還是你有社交障礙?
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