May 22 2021 42 mins
在教育產業服務近10年的依柔，時常收到網友最普遍的提問：
「請問依柔老師，如何讓自己更有自信呢？」
依柔相信，沒自信的感覺是許多人的困擾。這感覺就像是打不死的蟑螂（誤），這次拿殺蟲劑撲滅了，然而下一次又重新出現在你的心中。
而究竟為何會沒有自信呢？
莫過於因為思維的定型、熟練度與否、過度在意他人看法等原因，導致你的外在結果呈現的不盡理想。這些外在結果會完全在你的表情、聲音狀態、肢體動作展露無遺。這就是為什麼在開口前，就可以看出這個人是否有自信了。
由內而外的自信是需要時間的醞釀，然而由外到內的自信是我們可以立即去練習的。
這集依柔將引導你如何從外在的自信改變，將態度、肢體語言、聲音、語言等因素具體拆解練習，幫助你運用在生活中，提升人際關係與職場好表現！
FB粉絲專頁：聲語表達講師 林依柔
合作邀約：[email protected]
Powered by Firstory Hosting