農民粒

#三角型、#有香味、#裡面有料、#端午節常見
你能用這幾個線索，猜到「答案」是什麼嗎？
—--我是答案分隔線------
是...「#香包」！
在現在這個充滿香氛、香水的時代🌸
「香包」聽起來實在是有點old school
但小小香包，可是飽含著滿滿心意呢～

如果你想跳脫木質調、果香調、花香調等選擇，
本集也教你用茶葉、水果來自製香包
在端午節也當個香噴噴又富有文化氣息的人吧！

⚡️吃曆要討好⚡️
陽曆6/5是二十四節氣的「芒種」，此時稻子已經吐穗，結實的榖粒上會長出細芒，此時梅雨季進入尾聲，換夏季的午後雷陣雨上場🌧而農曆五月五日～「端午」節是這個時節裡最重要的節日！「芒種」前後氣候還不穩定，一定要等過了端午節才能放心的把冬天的衣物、棉被收起來，所以有句話說「未食端午粽，破裘不可送」。

🌾注意保養的部位：
⊹脾胃。芒種時節，消化功能較弱（⚠️那位葉子飯糰是腸胃的黑名單）
，建議多吃生津、止渴、清熱、健脾、利濕的食物，將體內濕熱排出，會比吃刨冰還有效唷！
⊹「吃瓜」時節來臨：濕熱天氣最容易犯懶（扶額），可多食用水份多的瓜類，像是絲瓜、小黃瓜、胡瓜還有西瓜
若是夏日難眠，睡前喝杯芝麻核桃奶也有安神效果（可以用無糖豆漿代替牛奶～）
⊹「益胃健脾」，冬瓜海帶排骨湯、薏仁紅豆紅棗湯，此時也盛產小卷，來盤清爽的絲瓜小卷也很好～

⚡️高農度知識站⚡️
傳統香包裡面，放的是什麼餡料呢？

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