EP38 - 「LaLa拉拉的幸福談話」-與內在小孩相遇


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Aug 14 2024 4 mins  

「LaLa拉拉的幸福談話」-與內在小孩相遇38
嗨~大家好,我是LaLa,歡迎回來我的頻道,一起加入這個充滿正能量的頻道,如果你們還沒有按下訂閱,請現在就按下訂閱,加入追蹤,並分享給更多好朋友!
今天我們要談論的主題是:與內在小孩相遇。內在小孩是我們心中那個充滿好奇、渴望愛與安全感的一部分,我們成年人的行為和情緒都受到內在小孩的影響。今天,我們就來看看如何與內在小孩相遇和解對話,讓我們更了解自己,變得更加完整和平靜。這個過程不僅能幫助我們療癒過去的創傷,找回那份純真與力量。讓我們一起來學習如何與內在小孩相遇吧!
[1什麼是內在小孩]
[2為什麼要與內在小孩對話]
[3如何與內在小孩相遇對話]
[4練習與內在小孩連結]
[5持續練習與成長]
與內在小孩相遇對話是通往自我療癒和成長的重要一步。當我們學會傾聽和關愛內在小孩,我們才能真正釋放內心的潛力和力量。
與內在小孩相遇,好好對話,不斷告訴內在的小孩「你是被愛的」、「你很安全」,慢慢地,感受到更多的安全感和自信,讓生活變得更加穩定、安全、幸福、自在。

這就是今天我們的分享,如果你有任何想法或經驗,歡迎在留言區留言,如果你喜歡我的頻道,記得點贊、訂閱和分享我的頻道給更多朋友,謝謝大家的收聽,我們下期再見,掰掰~

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