La freudzone

Dec 18 2020 51

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La freudzone tente de décrypter comment la nature humaine fonctionne, comment les comportements et nos relations évoluent, et comment notre rapport à soi et au monde peut s’améliorer. À travers des chroniques narratives de 20 minutes ludiques et parfois décalées, Anissa Ali - Thérapeute - fait un état des lieux synthétique des connaissances en sociologie, psychologie et neurosciences, en fonction des thématiques abordées. Relations familiales, amicales, amoureuses, relation à soi, phénomènes et dynamiques comportementales du quotidien, ces bulles de partages sont dénuées de dogmes et invitent au questionnement et parfois à l'introspection. Pour faire connaissance, rendez-vous sur instagram : @la_freudzone et sur mon site : www.lafreudzone.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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L'inconscient aux manettes de nos comportements

Dec 18 2020 20 mins

L'inconscient est notre allié le plus secret. Il contrôle près de 95% de nos comportements, de nos réactions, de nos relations... Il est la véritable boîte noire de toutes nos croyances, émotions et choix de vie. Quelles sont ses fonctions originelles? Comment se manifeste t-il dans nos vies? Comment prendre la main sur ce gigantesque programme informatique que nous portons

Comprendre les processus comportementaux après une rupture amoureuse

Sep 24 2020 29 mins

Quels processus psychologiques et réflexes comportementaux sont en oeuvre après un divorce ou une rupture amoureuse ? Relations pansements, boulimie sexuelle, recherche de réconfort ou encore célibat choisi, les étapes du deuil amoureux nous aprennent beaucoup sur la profondeur de nos blessures émotionnelles, souvent non traitées. Dans cet épisode, quelques réponses sur

Comment les réseaux sociaux ont modifié nos comportements

May 10 2020 20 mins

Les réseaux sociaux ont un impact sur nos fonctionnements profonds, beaucoup plus important qu’on ne l’imagine. L'hyperconnection a chamboulé nos relations, notre attention, notre sens de l'écoute, le rapport à soi et notre façon d'être au monde. Communications, mises en scènes, narcissisme moderne... comment les réseaux ont changé nos vies et nos comportements? Quell

Apprendre à se taire pour mieux écouter

Apr 21 2020 17 mins

Parler moins pour écouter davantage. Se concentrer sur ce qui est dit plutôt que de simplement entendre un message. L’écoute active est une pratique qui permet de prendre en compte l'autre toutes ses dimensions verbales et non verbales. Développer son intelligence émotionnelle, améliorer ses communications interpersonnelles, développer des relations plus harmonieuses : pr

Couples : statu quo et séparations impossibles

Apr 13 2020 17 mins

Dans un couple insatisfaisant, malheureux ou juste fonctionnel, sans chaleur, sans complicité, qui s’est transformé avec le temps en colocation : qui est vraiment aux commandes dans le statu quo? Pour tenter de comprendre le phénomène, je vous propose de faire une halte ludique dans le cockpit de nos instincts de protections primitifs, pour découvrir nos pilotes automatique

Retour à soi

Apr 05 2020 19 mins

Un premier épisode dédié au lien à soi, aux bénéfices du temps passé hors de toutes distractions sociales et hors de tout système de productivité, pour nourrir sa relation à soi-même et mieux appréhender sa relation aux autres.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.