Jan 24 2025 32 mins 1
Avoir tes règles rime avec calvaire ? 😣
Douleurs, fatigue, nausées, règles abondantes... sont des symptômes qui te sont beaucoup trop familiers ?
Et si c'était l'endométriose ? 🧐
Parce que non, il n'est pas normal d'avoir des douleurs invalidantes pendant nos règles.
Parce que non, avoir ces règles ne devrait pas être un problème.
Et parce que l'endométriose touche de plus en plus de femmes mais est sous-diagnostiquée.
Et parce que la plupart des femmes qui souffrent d'endométriose sont aussi atteintes de l'intestin irritable,
dans cet épisode, j'accueille Marine qui est spécialisée dans l'endométriose pour t'en parler.
Marine est infirmière formée en gestion de la douleur, nutrition et sexologie.
Atteinte de maladie chronique depuis 15 ans, elle a décidé d’accompagner les femmes atteintes d’endométriose. Marine a créé un accompagnement complet de 12 semaines pour retrouver les femmes à retrouver une vie meilleure, malgré l’endométriose.
Et toutes les infos à propos de ses programmes d'accompagnement ici : Nos programmes — Holi Healy
Elle organise régulièrement des masterclass gratuites. La prochaine aura lieu le jeudi 13 février 2025.
Toutes les infos sur son instagram ici : Marine Brame (@holi_healy) • Photos et vidéos Instagram
Dans cet épisode, Marine t’explique:
ce qu’est l’endométriose
comment est fait le diagnostic
les facteurs de risque de cette pathologie
quelles sont les solutions médicamenteuses et naturelles pour soulager l’endométriose.
Parce qu'on doit arrêter de banaliser les règles douloureuses et invalidantes.
Partage cet épisode auprès des femmes qui te sont chères ❤️
Bonne écoute !
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Que tu sois omnivore, végétarien ou végétalien, tu trouveras les compléments indispensables à ta santé !
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Musique : Dont Stop Me (Abstract Future Bass) d'Alexiaction (source : pixabay)
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