Силовые тренировки для людей старшего возраста


Episode Artwork
1.0x
0% played 00:00 00:00
Mar 08 2023 8 mins  
ЗВУК В ВЫПУСКЕ ОБРАТАЫВАЛА НЕЙРОСЕТЬ!

Поговорим про то как заниматься людям, которые старше 50 лет

--

Подписывайся на флешку в телеграм: t.me/fleshkatrenera 💪🏻

А ещё во ВКонтакте: vk.com/fleshkatrenera 😅

По поводу онлайн-ведения можно писать в Вк и в ТГ:)

Автор подкаста - Арнольд Черногоров, тренер по физподготовке.

138