Аюрведа, Йога и Медитация

Сегодня я расскажу вам о трёх простых ритуалах, которые помогут освободиться от лишнего, наполниться благодарностью и начать новый год с лёгкостью и гармонией. Мы поговорим о медитации, очищении организма и практике прощания с прошлым.

Вот ссылка на управляемую медитацию "Храм Благодарности" : https://vkvideo.ru/video-211797248_456239095

_______________________________________

Автор подкаста - Елена Джайн. Будучи опытным учителем Аюрведы и ведическим учителем, Елена является экспертом в области Аюрведы и Йоги Она предлагает онлайн курсы и практикумы как для новичков, так и для тех, кто хочет помогать другим, став аюрведическим консультантом. Её забота об учениках и практикоориентированные подход в обучении Аюрведе, делают программы по здоровью идеальным выбором для всех, кто ищет исцеление тела проверенными и естественными способами.

Посетите сайт: https://www.elenajain.ru/ для того, чтобы ознакомиться с образовательными программами по Аюрведе и мастер-классами.

🔴 Телеграм канал: https://t.me/+f_j7E9Qgrag3ZmFi

🔴 Группа в ВКонтакте: https://vk.com/elena.jain

🔴 Сайт: https://elenajain.ru/

Хари Ом