Dec 03 2024 71 mins
Как дыхательные практики могут перезапустить вашу нервную систему? Что не так с вашей щитовидной железой? Как правильно сдавать анализы на гормоны? Какие плюсы и минусы вегетарианства, сыроедения и лечебного голодания? Как найти баланс между наукой и духовностью, а также выбрать диету, которая поддерживает здоровье? Об этом и многом другом — в подкасте с Еленой, врачом с 15-летним опытом работы в реанимации, экспертом в области гормонального здоровья, дыхательных практик и осознанного подхода к питанию.
Все ссылки из этого интервью
https://t.me/iamyogateacher/
Елена
https://t.me/+HVcs55SZay1hMTZi
+++
Диагностика от Димы
https://forms.gle/4AUWsaKQEwbAkjGe7
Дима
https://www.instagram.com/kovaldn
#йогатичер