Тревоженька

В этом выпуске мы исследуем сложную связь между тревогой и ответственностью. Мы обсудим, как высокий уровень тревоги может приводить к гиперответственности или, наоборот, к её отсутствию. Узнаем, какие основные причины стоят за этими явлениями, и как тревога может влиять на наше восприятие ответственности за других. Мы также поделимся практическими советами о том, как установить здоровые границы, чтобы избежать перегрузки и сохранить душевное равновесие. Присоединяйтесь к нам, чтобы разобраться в этих важных вопросах и научиться находить баланс в своей жизни.

Наш телеграм тут

https://t.me/trevozhenka_podcast