Плохое настроение, подавленность, пессимизм, отсутствие интереса к жизни и любимым занятиям — подобные признаки могут сигнализировать о развитии депрессивного расстройства. В этом выпуске мы разберемся что такое депрессия и как с ней бороться.
- Книги:
- Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток. Дэвид Д. Бернс
- Введение в психиатрию и психоанализ для непосвященных. Главная книга по транзактному анализу. Эрик Берн
- Тесты:
- Самооценка состояний Айзенка.
- Шкала депрессии А. Бека.
Ссылка на все социальные сети - https://linktr.ee/pristolovigor
Психология ТО психология ЭТО | ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ - https://t.me/psihologiafreida