Feb 13 2025 61 mins 6
В интернете много экспертов, которые рассказывают, как правильно питаться. Зачастую их советы противоречат друг другу, но все как один обещают стройную фигуру и эффективный результат. Позвали в гости нутрициолога Марию Кардакову, чтобы раз и навсегда разобраться, что же такое это правильно питание, о котором мы говорим уже второе десятилетие. И какие рационы только им притворяются.
Наш YouTube-канал: https://www.youtube.com/@burninghutru
Тг-канал Марии: https://t.me/Marys_stories
