Med dette afsnit ønsker vi jer alle et godt nytår, mens vi skåler i den livsbekræftende vished om, at livet er fyldt med nye begyndelser. 2019 blev ikke året, hvor vi begyndte at træne, fandt en kæreste eller i det hele taget fik styr på tilværelsen. Når nytårsmelankolien og identitskrisen truer, er det godt at stoppe op, kigge sig selv i spejlet, hive selvaccepten frem fra gemmerne og rose alt det, man alligevel lærte i året, der gik. Vi visker tavlen ren, ser fremad og laver nye nytårsfortsætter, der for en gangs skyld ikke handler om at blive bedre, hurtigere, tyndere og rigere.