46: איך להרגיע חרדה בעזרת הגוף והמיניות? עם לנה לילה


Episode Artwork
1.0x
0% played 00:00 00:00
Aug 26 2023 20 mins   5
בפרק לנה משתפת מהנסיון האישי ומהידע הרב שלה על הקשר גוף - נפש דרך מיניות,
איך אפשר גם להגביר את החיבור שלנו למיניות בחיינו, וגם דרך זה להגביר רגיעה וויסות?

נושא מרתק, ממש לא מדובר, וכ"כ רלוונטי לחיים של כולנו!

סופר מסוקרנות איך היה לכם/ן לשמוע, נשמח לשמוע מכם/ן :)

לינקים:

לעשייה של רותם

ללנה

להצטרפות לקהילת התומכים של הפודקאסט

לקהילת הפייסבוק של הפודקסטים שלי

לפודקסט "שפת החיים - תקשורת מקרבת

תודה לעורך הפרק אייל צירלין :)