Dec 23 2023 37 mins
Dette afsnit er fjerde og sidste låge i vores adventskalender, hvor du kan møde sprinttræner i Sparta Atletik & Løb, Michael Jørgensen. I afsnittet nørder vi sprint og generelle trænerteknikker.
Vi kommer forbi emner som inspirationskilder, rollen som fysisktræner i en fodboldklub kontra atletiktræner, sprint træning til børn og meget mere.
I adventskalenderen kan du, alle søndage i december, komme med på rundtur i atletikkens verden. Vi møder atleter og trænere, alt imens vi lærer mere om sprint, mellem- og langdistanceløb, spring og kast.
Vi kommer forbi emner som inspirationskilder, rollen som fysisktræner i en fodboldklub kontra atletiktræner, sprint træning til børn og meget mere.
I adventskalenderen kan du, alle søndage i december, komme med på rundtur i atletikkens verden. Vi møder atleter og trænere, alt imens vi lærer mere om sprint, mellem- og langdistanceløb, spring og kast.