May 30 2024 76 mins 2
W najnowszym odcinku HoloMind Therapy Talk rozmawiamy z Dorotą Dot Okulicz o różnych aspektach ADHD - wyzwaniach, a także możliwościach i zasobach jakie niesie za sobą atypowość. Poszukujemy odpowiedzi na pytania: Jak zrozumieć spektrum ADHD? Czy każda osoba z ADHD ma takie samie cechy i zachowania, a może wręcz przeciwnie? Jakie są kluczowe rady dla osób z impulsywnością i problemach z koncentracją? Czy psychodeliki w przyszłości mogą pomóc w radzeniu sobie z nadmiarem myśli? Dorota 12 lat pracowała w marketingu, aby następnie wrócić na swoją pierwotną ścieżkę psychologii i terapii. Obecnie pracuje z osobami zmagającymi się m.in. z depresją i innymi zaburzeniami nastroju, zaburzeniami lękowymi, napadami paniki, trudnościami w relacjach, niską samooceną, samotnością. Specjalizuje się w diagnozie ADHD oraz psychoedukacji i psychoterapii dla osób dorosłych z ADHD. Wspiera też osoby dorosłe w spektrum autyzmu oraz te, u których współwystępują te dwa rodzaje nauroatypowości.
