Mindfulness w codziennych czynnościach


Episode Artwork
1.0x
0% played 00:00 00:00
Oct 14 2024 15 mins  
→ https://uwaznezycie.pl W dzisiejszej medytacji nauczymy się, jak wprowadzić mindfulness do codziennych czynności. Skupimy się na technikach, które pozwolą Ci być bardziej obecnym w każdej chwili. Ta sesja pomoże Ci odkryć piękno i spokój w prostych działaniach, zwiększając radość i satysfakcję z życia.