Imagina esto: es una tarde de domingo, las horas pasan lentamente, y te encuentras solo en tu casa. Afuera, el bullicio de la ciudad sigue su curso, pero en tu interior, el silencio se hace pesado. Miras alrededor, y aunque la soledad te da espacio para pensar, hay algo más: una sensación sutil de vacío, de desconexión. Algo que no puedes nombrar, pero que pesa en el aire. Te has acostumbrado a la soledad, quizás por elección o por circunstancias, pero te preguntas: ¿Está bien estar solo? ¿Es esta libertad la que siempre soñaste o es solo una huella que el tiempo ha dejado en ti? Hoy, nos adentramos en la pregunta que muchos se hacen en la quietud de la noche: ¿puede el ser humano vivir completamente en soledad? Y lo más importante, ¿deberíamos hacerlo? En este episodio, exploraremos cómo la soledad, ese espacio aparentemente vacío, puede ser tanto una bendición como una carga. Escucharemos historias de quienes han encontrado en la soledad su refugio y de quienes han luchado por escapar de ella. Y lo haremos desde una perspectiva científica, emocional y humana, para entender qué significa realmente estar solo, y si alguna vez deberíamos estarlo completamente. Así que, acompáñame en este viaje hacia el corazón de la soledad. No importa si la buscas o si la temes, juntos descubriremos cómo encontrar el equilibrio entre la conexión y el silencio que necesitamos para vivir de manera plena.