Episode Artwork
1.0x
0% played 00:00 00:00
Feb 04 2025 7 mins  
La sedentarietà è un problema diffuso, ma combatterla è più semplice di quanto pensi! La Prof.ssa
Laura Dallolio ci parla delle pause attive, brevi momenti di movimento che migliorano la salute,
aumentano la concentrazione e riducono il rischio di malattie. Scopri come applicarle nella tua
routine quotidiana!