Mar 15 2025 14 mins 9
Można Pięknie Żyć *
---
Witaj! "Można Pięknie Żyć*" to seria podcastów, w której odkrywamy, jak zmiany w stylu życia mogą poprawić nasze zdrowie metaboliczne. Skupiamy się na Terapeutycznym Ograniczaniu Węglowodanów i jego pozytywnym wpływie na metabolizm oraz ogólne samopoczucie. Pamiętaj, że zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu, aby dostarczać Ci inspirację i praktyczne wskazówki na drodze do pięknego życia. Zaczynamy!
Chleb pszenny to jeden z najczęściej spożywanych produktów na świecie. Ale czy zastanawiałeś się, jak wpływa na Twoje zdrowie metaboliczne? W tym odcinku podcastu dokładnie przeanalizujemy, co dzieje się w organizmie, gdy na zaledwie 14 dni zrezygnujesz z pszennego pieczywa. 📌 Czy poczujesz więcej energii?
📌 Czy poprawi się Twoje trawienie?
📌 A może zauważysz inne, zaskakujące zmiany? Odpowiemy na te pytania i podzielimy się konkretnymi wskazówkami, jak podejść do tego wyzwania. Sprawdź, czy warto spróbować! 🎧🔥
Linki do przepisów i e-booka z pieczywem niskoweglowodanowym:
1. **NASZE BUŁKI - ODSŁONA PIERWSZA - (https://youtu.be/49KKd06MP6w)
2. **CHLEB MAJONEZOWY - (https://youtu.be/pPxsGE18ojc)
3. **CHLEB TAKI DOBRY - (https://youtu.be/u3nwN1mJsVg)
4. **BUŁKI Z BROKUŁEM - (https://youtu.be/5CokzDRtu5s)
5. **BUŁKI Z SEZAMEM I SIEMIENIEM LNIANYM - (https://youtu.be/m7JeDBleESI)
6. **KOKOSOWE CHLEBKI Z TOSTERA - (https://youtu.be/azmBTHo9U0s)
7. **NASZE BUŁKI - ODSŁONA DRUGA - (https://youtu.be/IrAKDWzYoQw)
8. **KETO BAJGLE - (https://youtu.be/ElKyQCbx0cM)
PDF z przepisami : https://drive.google.com/file/d/1JqScT1jpluwN-7z-QtBp4-gncFk94nLb/view?usp=sharing
Życzymy smacznego niskowęglowodanowego pieczywa.
🌟 Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️😊
✔Zapraszamy na naszą stronę internetową, gdzie znajdziesz sporo wiedzy dotyczącej stylu życia LCHF/KETO
✅ ➡ Strona internetowa --- https://braciarodzen.pl
✅ ➡ YouTube --- https://cutt.ly/YouTubeBraciaRodzen
✅ ➡ Instagram --- https://www.instagram.com/braciarodzen
✅ ➡ TikTok --- https://www.tiktok.com/@bracia.rodzen
✅ ➡ Facebook --- https://www.facebook.com/BraciaRodzen
✅ ➡ 📖 Książki:--- https://braciarodzen.pl/ksiazki-braci-rodzen
---
😊 ❤ Można pięknie żyć* ❤
😊 ❤ Dziękujemy ❤ ✌
😊 Bracia Rodzeń💪❤🤗
----
Ten podcast ma charakter wyłącznie edukacyjny i nie może być traktowany jako porada lekarska, diagnoza ani konsultacja medyczna. Treści, które udostępniamy, mają na celu jedynie poszerzenie wiedzy i nie zastępują profesjonalnej opieki medycznej. Przed wprowadzeniem jakichkolwiek zmian w stylu życia lub diecie, skonsultuj się z lekarzem. Nie ignoruj zaleceń lekarskich ani nie odkładaj wizyty u specjalisty z powodu informacji zawartych w tym podcaście lub na innych naszych kanałach komunikacji. Pamiętaj, że prawda i nauka zawsze się obronią.
---
Witaj! "Można Pięknie Żyć*" to seria podcastów, w której odkrywamy, jak zmiany w stylu życia mogą poprawić nasze zdrowie metaboliczne. Skupiamy się na Terapeutycznym Ograniczaniu Węglowodanów i jego pozytywnym wpływie na metabolizm oraz ogólne samopoczucie. Pamiętaj, że zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu, aby dostarczać Ci inspirację i praktyczne wskazówki na drodze do pięknego życia. Zaczynamy!
Chleb pszenny to jeden z najczęściej spożywanych produktów na świecie. Ale czy zastanawiałeś się, jak wpływa na Twoje zdrowie metaboliczne? W tym odcinku podcastu dokładnie przeanalizujemy, co dzieje się w organizmie, gdy na zaledwie 14 dni zrezygnujesz z pszennego pieczywa. 📌 Czy poczujesz więcej energii?
📌 Czy poprawi się Twoje trawienie?
📌 A może zauważysz inne, zaskakujące zmiany? Odpowiemy na te pytania i podzielimy się konkretnymi wskazówkami, jak podejść do tego wyzwania. Sprawdź, czy warto spróbować! 🎧🔥
Linki do przepisów i e-booka z pieczywem niskoweglowodanowym:
1. **NASZE BUŁKI - ODSŁONA PIERWSZA - (https://youtu.be/49KKd06MP6w)
2. **CHLEB MAJONEZOWY - (https://youtu.be/pPxsGE18ojc)
3. **CHLEB TAKI DOBRY - (https://youtu.be/u3nwN1mJsVg)
4. **BUŁKI Z BROKUŁEM - (https://youtu.be/5CokzDRtu5s)
5. **BUŁKI Z SEZAMEM I SIEMIENIEM LNIANYM - (https://youtu.be/m7JeDBleESI)
6. **KOKOSOWE CHLEBKI Z TOSTERA - (https://youtu.be/azmBTHo9U0s)
7. **NASZE BUŁKI - ODSŁONA DRUGA - (https://youtu.be/IrAKDWzYoQw)
8. **KETO BAJGLE - (https://youtu.be/ElKyQCbx0cM)
PDF z przepisami : https://drive.google.com/file/d/1JqScT1jpluwN-7z-QtBp4-gncFk94nLb/view?usp=sharing
Życzymy smacznego niskowęglowodanowego pieczywa.
🌟 Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️😊
✔Zapraszamy na naszą stronę internetową, gdzie znajdziesz sporo wiedzy dotyczącej stylu życia LCHF/KETO
✅ ➡ Strona internetowa --- https://braciarodzen.pl
✅ ➡ YouTube --- https://cutt.ly/YouTubeBraciaRodzen
✅ ➡ Instagram --- https://www.instagram.com/braciarodzen
✅ ➡ TikTok --- https://www.tiktok.com/@bracia.rodzen
✅ ➡ Facebook --- https://www.facebook.com/BraciaRodzen
✅ ➡ 📖 Książki:--- https://braciarodzen.pl/ksiazki-braci-rodzen
---
😊 ❤ Można pięknie żyć* ❤
😊 ❤ Dziękujemy ❤ ✌
😊 Bracia Rodzeń💪❤🤗
----
Ten podcast ma charakter wyłącznie edukacyjny i nie może być traktowany jako porada lekarska, diagnoza ani konsultacja medyczna. Treści, które udostępniamy, mają na celu jedynie poszerzenie wiedzy i nie zastępują profesjonalnej opieki medycznej. Przed wprowadzeniem jakichkolwiek zmian w stylu życia lub diecie, skonsultuj się z lekarzem. Nie ignoruj zaleceń lekarskich ani nie odkładaj wizyty u specjalisty z powodu informacji zawartych w tym podcaście lub na innych naszych kanałach komunikacji. Pamiętaj, że prawda i nauka zawsze się obronią.
