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Ehrlicherweise befindet sich die Hälfte von uns räumlich schon im Urlaub. Bevor wir uns gemeinsam in eine Sommerpause verabschieden, gibt es noch eine frische Folge, passenderweise zum Thema Urlaub und wie du mögliche Stressfaktoren vermeidest. Los geht’s!

📣Buzzwords: Erholungsurlaub

Über diesen Post sprechen wir:

Worum es geht:

Der Verfasser weist darauf hin, dass Urlaub für viele Menschen Stress bedeutet.

Unsere Analyse:

* Urlaub ist für viele Menschen aufgrund der hohen Erwartungen an diese arbeitsfreie Zeit besonders kostbar. Urlaub bzw. Verreisen ist meist ein planerischer und finanzieller Mehraufwand von dem man sich ein Mehr an positiven Erinnerungen und Erfahrungen erhofft.

* Das Konzept Urlaub an sich ist ein Gegenkonstrukt zu Arbeit, gibt es also erst so lange wie es unsere Arbeitswelt gibt. In dieser hierarchischen Welt, mussten sich Arbeitnehmer diesen bezahlten Erholungsurlaub erst hart erkämpfen.

* In dieser Logik kann man die meiste Erholung erlangen, in dem man den größten Abstand zur Arbeit einnimmt. Meist hat deswegen ein längerer Urlaub und ein Tapetenwechsel den stärksten Effekt.

* Polemisch könnte man sagen, dass Urlaub wie Freigang aus der Haft ist. Dabei sind wir alle in einer gewissen Art und Weise unfrei und “in Haft”. Wenn wir dieses Bild weiterspinnen, ist es besonders wichtig darauf zu achten, wie wir unsere Haftbedingungen ausgestalten.

* Wir finden, es ist egal wohin und ob du in deinem Urlaub verreist. Einerseits kann die Planung und Organisation rund ums Verreisen zu einem großen Stressfaktor werden. Andererseits nimmt man diesen „Urlaubsstress“ nicht als sehr negativen Stress wahr. Individuelle Vorlieben und vor allem die Selbstbestimmung stehen dabei an erster Stelle. Der positive Effekt stellt sich mit dem ein was man im Urlaub denkt, erlebt und (über sich) erfährt. Urlaub ist also bestenfalls eine Reise zu einer anderen Facette von sich selbst.

In diesem Sinne, hab ein paar gute Sommerwochen, wir sind ab dem 29. August wieder zurück. Bis dahin schick uns gerne was du neulich bei LinkedIn gelesen hast!

Marina & Patrick 👋