Broedparels Interviews

Lieve Broedparel,

De liefde. I just love to talk about it!

Liefde is met stip --okay, naast geboorte, zwangerschap en ouderschap!-- voor mij één van de allerleukste thema’s. Juist ook omdat ik geloof in de noodzaak en het belang van goede educatie hierover. Er is nog zoveel winst te behalen met de juiste kennis! Want hoewel liefde de essentie van het leven is, en liefde een absoluut natuurlijk fenomeen, goed kunnen liefhebben is niet vanzelfsprekend. Liefhebben is een kunde, om in de termen van de bekende filosoof Erich Fromm te blijven.

Van magisch sprookje naar anno nu...Laat ik dat even in context plaatsen: we leven ten eerste langer dan ooit. ‘En ze leefden nog lang en gelukkig’ was een haalbaar streven toen de gemiddelde mens zo’n 40 jaar oud werd. Ging de een dood, dan hertrouwde de ander of ging niet veel later zelf de pijp uit. Maar ondanks dat we veel langer leven is de levenslange monogame liefdesrelatie nog steeds ons ideaal. En dat is dus makkelijker gezegd dan gedaan.

Daanaast ligt de wereld aan onze voeten, hebben we meer keuzes dan ooit, staat zelfontplooing en ontwikkeling bovenaan onze verlanglijst, en verwachten we dus ook van onze liefdesrelatie dat het ons eigenlijk in al onze, continu veranderende wensen voorziet. Het huwelijk of samenzijn in een relatie is daarbij van een bovenal praktische overeenkomst verschoven naar een romantisch doel.

Bovendien leven we niet meer in gemeenschappen maar in eengezinswoningen en is het kerngezin ook nog eens het culturele ideaal van deze tijd geworden. Met andere woorden: met minder hulp dan ooit, grotere schoenen dan ooit te vervullen. The pressure is on.Niet zo gek dus dat zovelen van ons het lastig vinden om in een fijne goede relatie te zitten. Tel daar het stigma dat nog altijd aan scheiden hangt (destijds aangewakkerd door de Kerk) bij op en de mislukking en het falen voelt enorm als twee mensen besluiten een punt achter hun relatie te zetten. Wat voor nog meer ellende zorgt. Terwijl bij elkaar blijven, koste van kost, ook niet de heilige graal is.

Kortom er kleeft van alles aan die liefde. Terwijl die in essentie prachtig en krachtig is en het meest tot z’n recht komt wanneer die zuiver is. En daarom des te belangrijker dat we een beetje begrijpen waarmee we bezig zijn.

Leren liefhebben

Deze maand heb ik daarom de hulp ingeschakeld van liefdesgoeroe en relatiecoach Anne de Jong. Ze leidt andere coaches op met de meest belangrijke (en moderne, wetenschappelijke) inzichten over liefde, en ik ben zo’n fan van haar. Ze legt alles zó helder uit. Eén van mijn favoriete uitspraken van haar gaat over wat zij als haar grootste succes ziet wanneer ze een stel coacht. Haar doel is niet om de relatie koste wat kost te redden, maar om deze als een ui laagje voor laagje af te pellen, zodat de kern van beide individuen zichtbaar wordt.

Vanuit die kern, zonder de ruis, kun je ontdekken wat jouw eigen waarden zijn en wat die van je partner zijn. Lijken die waarden op elkaar (superfijn!), of zijn ze misschien onoverbrugbaar? In dat geval kun je in liefde besluiten uit elkaar te gaan – bewust en helder. Want hoewel liefhebben hard werken is, moet het niet ten koste van alles gaan.

Anne is zowel nuchter als open-minded. En niet onbelangrijk: ervaringsdeskundige. Ze ging zelf uit elkaar met de vader van haar kinderen tijdens de tropenjaren en heeft inmiddels een heerlijk samengesteld gezin met liefde Raymond van de Klundert.

Deze podcast gaat over wat het betekent om ‘liefdesvaardig’ te zijn, om het in Anne haar woorden te zeggen. En ik denk echt dat iedereen, of je nu in een gelukkige, ongelukkige of geen relatie zit, hier iets aan heeft.

Geniet ervan! Het is de laatste Broedparels Podcast die ik opnam voordat ik met verlof ga.

Anne de JongAnne is de oprichter van opleidingsinstituut Nonons en Relatiecoach, waar ze zowel coaches opleidt als stellen coacht. Met meer dan 25 jaar ervaring als psycholoog, relatietherapeut en coach, en na vrijwel elke vervolgopleiding die er na haar studie psychologie te vinden was, is ze dé vrouw om over liefde te spreken. En ze heeft meerdere boeken geschreven, waaronder Sorry, schatje: het no-nonsense relatieboek voor goede en slechte tijden.

Bekijk naar website hier. Volg haar op instagram.

Liefs,