Sep 29 2023 25 mins 1
Deze podcastaflevering gaat over faalangst en perfectionisme en hoe deze vaak hand in hand gaan. Het benadrukt het belang van zelfcompassie bij het omgaan met deze uitdagingen. Faalangst en perfectionisme kunnen negatieve gevolgen hebben voor iemands mentale en emotionele gezondheid, en ze kunnen leiden tot vermijdingsgedrag en uitstelgedrag. Wil jij hulp? Stuur mij een berichtje via [email protected]
