Nourrissant

Pour l'année 2024 j'ai décidé de faire quatre épisodes spéciaux pour introduire chacune des saisons, en ce mois de décembre c'est donc l'hiver que nous allons évoquer !

Je voulais aborder les saisons de façon holistique c'est pourquoi je suis ravie d'avoir l'intervention de Gérard Bensoussan qui est producteur d'herbes aromatiques et médicinales dans le Finistère et Émilie Pelletier qui est kinésiologue (pratique qui se base sur la médecine traditionnelle chinoise).

En écoutant cet épisode, vous découvrirez :

• Que se passe-t-il dans la nature ?
• Quelle tisane pour l'immunité ?
• La recette pour préparer une teinture-mère d’échinacée (préventive et curative)
• Quelles plantes pour aider aider le corps à mieux appréhender les repas de fin d’année ?
• La plante pour digérer les graisses
• Que développer pour cette saison ?
• Quels sont les organes particulièrement concernés ?
• Les émotions souvent associées à cette saison et comment les comprendre.

Rejoignez-nous pour cette exploration enrichissante sur l'hiver et découvrez comment cultiver une connexion profonde avec cette saison chaleureuse et d'introspection.

Les intervenants :

Gérard Bensoussan - Les Tisanes de Ker Heol

Emilie Pelletier https://www.pelletier-emilie-kinesio-energetique.com/a-propos

La recommandation de Emilie pour prendre soin de son corps et de sa structure : les séances de thérapie manuelle proposées par ma maman Catherine Notari https://catherinenotari.fr

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Belle écoute !

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