Feb 28 2021 26 mins 5
Passé 50 ans, le ventre, les cuisses, les fesses et même les hanches se redessinent. Parfois un peu trop à notre goût. Comment faire la paix avec son nouveau corps ?
Sophie Kune est accompagnée de la médecin nutritionniste Elisabeth Ohayon pour répondre aux questions sur les variations de poids, différentes pour chaque femme, et sur les risques liées à l’alimentation tels que le diabète, le cholestérol ou l’hypertension notamment. Elisabeth donnera des conseils nutritionnels pour les femmes en péri-ménopause ou ménopausées.
Côté témoignages, Isabelle nous racontera comment elle a réussi à petit à petit apprivoiser son nouveau corps et Patricia nous parlera du nouveau régime alimentaire qu’elle a mis en place pour se sentir mieux.
