Des Racines et Des herbes

Bienvenue sur Des Racines et des Herbes, le podcast pour parler plantes 🌿.

Dans cette série, nous partons à la rencontre d'hommes et de femmes qui ont mis le végétal au coeur ❤️ de leur existence. Ils sont naturopathes, herboristes, producteurs, cueilleurs, transformateurs, passeurs de savoirs... et nous les accueillons à notre table 🪑, pour qu'ils nous partagent leur quotidien.

Pour ce 8e et dernier épisode de l'année, place au format thématique 🎯 avec un sujet d'actualité : les fêtes de fin d'année 🍾.

Dans cet épisode, vous découvrirez tous nos conseils & astuces naturelles 🍵 pour accompagner en douceur la période des repas et autres excès de fin d'année 🍹. Indigestion, ballonnement, gueule de bois, nous vous donnons nos solutions naturelles pour préparer votre corps à ce "léger" stress 🤒, et passer haut la main les épreuves de l'hiver. Alors que ce soit pour Noël, ou le nouvel an, faites le plein de plantes pour gérer la situation au mieux, et commencer l'année en pleine forme ! 🏂

Un épisode à savourer en préparant vos repas de fêtes ! 🍳.

⚠️ Et surtout, n'oubliez pas : ces conseils sont applicables au quotidien, mais ne se substituent pas à un avis médical. Ne jouez pas avec votre santé, et consultez les contre-indications et précautions d'emploi des plantes.

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