Nov 10 2024 37 mins 2
Salut ! Ici Alie Bragz pour l’épisode du podcast Le Biohacking au Féminin, et aujourd’hui, on parle de transformation et longévité.
Dans cet épisode, je reçois une invitée spéciale : Véronique, une femme incroyable qui, à 46 ans, a perdu 35 livres, renforcé sa santé mentale, et redéfini sa confiance en elle en se joignant à Thinkifit.
On va découvrir ensemble son parcours inspirant : d’une vie consacrée à ses enfants et à sa famille, elle a appris à lâcher prise et à prendre du temps pour elle. C’est un exemple parfait de ce qu’on peut accomplir quand on se donne la permission de prioriser notre santé physique et mentale.
Prête à bio-hacker ta vie ? 🎧 Mets tes écouteurs, ça commence !
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