Jun 05 2024 15 mins
Hello tout le monde ! Bienvenue dans ce nouvel épisode où nous allons explorer les mystères de la somatisation. Aujourd'hui, nous allons plonger dans le fascinant lien entre l'esprit et le corps. La somatisation est ce processus par lequel nos émotions et notre stress se manifestent par des symptômes physiques. Comment notre corps exprime-t-il ce que notre esprit ne peut pas verbaliser ? Quelles sont les implications pour notre santé quotidienne ? C'est ce qu'on va voir ensemble dans cette épisode que j'ai décomposé en trois partie:
Comment se manifeste la somatisation ?
À quoi elle sert ?
Comment la soulager?
N'hésitez pas à me dire ce que vous avez pensé de cet épisode.
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