Oct 26 2022 21 mins 3
Biologiste de profession, John Huynh pratique et enseigne les arts martiaux chinois depuis plusieurs années.
Le lâcher prise lui a permis de grandir et d'ajuster l'exigence qu'il avait avec lui même, S'exprimer verbalement est également devenu plus évident.
Il nous fait part de son expérience du lâcher prise et comment il se décline :
- au quotidien
- au travail
- dans la pratique et le partage de sa passion pour les arts martiaux, notamment le tai chi.
Retrouvez également ce que le lâcher prise amène à la pratique du tui shou.
Ses mots clés : Justesse, Centre, Etat d'esprit, Processus, Recul, Réel, Outil, Efficacité
Je vous souhaite une bonne écoute !
Coralie
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