L’après naissance est une période intense, remplie de bouleversements auxquels il faut s’adapter. Les six semaines qui suivent la naissance sont en général considérées comme une période dédiée au rétablissement de la mère. Cependant, cela peut aujourd’hui représenter un véritable effort pour les jeunes mamans. Dans nos sociétés modernes et individualistes, cette attention particulière envers la mère s’est parfois perdue et elle doit souvent gérer elle-même son rétablissement. Alors comment trouver ses repères et un nouvel équilibre dans cette période si importante ?
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