Apr 30 2024 26 mins
Grâce à Lisa du compte @lesgrainesdelisa, découvrez tous les bienfaits des probiotiques, essentiels pour prendre soin de notre "deuxième cerveau", le système digestif. Naturopathe certifiée, elle nous explique :
Pourquoi on dit que le ventre est notre deuxième cerveau
Ce qu'est l'axe cerveau-intestin
A quoi servent les probiotiques
Comment faire fermenter soi-même ses aliments
Sa collaboration avec la marque Kefir & Me et la nouveauté pandan-coco
Dans quel cas les probiotiques sont bons ou non
Ce que sont les prébiotiques
Et bien d’autres !
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Je vous recommande vivement Lisa si vous souhaitez consulter une naturopathe, mais aussi pour ses incroyables drainages lymphatiques et massages du cuir chevelu de la méthode Daphné Narcy. Vous pouvez réserver ici.
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