Qu'est-ce qui pousse une jeune athlète à se transformer en entraîneure inspirante ? A quoi ressemble le quotidien d'une femme coach dans le milieu du cyclisme? Quels sont les défis à relever?
Dans cette nouvelle interview de sportive inspirante, Laurène Philippot reçoit Claire Lafforgue, coach de cyclisme et directrice sportive au Vélo Club La Pomme à Marseille, pour un témoignage passionnant.
Claire nous raconte d'abord son parcours en tant que sportive, débutant par la gymnastique avant de se distinguer en VTT au sein de l'équipe de France, puis nous dévoile les raisons qui l'ont poussée à devenir entraîneure.
Elle nous parle de sa philosophie d'entraînement, de l'importance de la formation continue dans le développement des compétences et des défis liés à la gestion des athlètes. Claire aborde aussi avec lucidité les qualités essentielles d'un bon coach: l'écoute et la capacité à établir une relation de confiance avec les sportifs et sportives.
Dans cet épisode de notre podcast de sport, nous explorons également les spécificités de l'entraînement chez les jeunes et les différences entre hommes et femmes dans le cyclisme. Claire met en lumière l'évolution de la place des femmes dans ce milieu, soulignant l'importance de briser les stéréotypes qui persistent encore aujourd'hui. Ces réflexions sont d'une grande résonance dans le cadre du sport au féminin et des défis que rencontrent les femmes dans le sport.
Claire conclut cet échange inspirant en partageant ses ambitions pour l'avenir et en offrant des conseils précieux pour les femmes souhaitant entrer dans le coaching sportif. Son parcours et ses réflexions sont une source de motivation pour toutes celles qui rêvent de s'engager dans le monde des sports outdoor!
🙋♀️ 𝐐𝐮𝐢 𝐬𝐨𝐦𝐦𝐞𝐬-𝐧𝐨𝐮𝐬?
La Sportive Outdoor est un média dédié aux sports outdoor au féminin. Le magazine a pour but de mettre en avant les femmes sportives de tous niveaux, de leur fournir des conseils adaptés et de les aider à mieux se connaître pour apprendre à oser! Les maître-mots? Plaisir, bien-être et audace!
➡️ Suivez-nous:
Notre magazine: https://www.lasportiveoutdoor.com/fr
Notre newsletter: https://web-escapades.kit.com/lso
Notre chaîne Youtube: https://www.youtube.com/@lasportiveoutdoor
Instagram: https://www.instagram.com/lasportiveoutdoor/
TikTok: https://www.tiktok.com/@lasportiveoutdoor
🎵 Musique du générique:
Titre: Running (ft Elske)
Auteur: Jens East
Source: https://soundcloud.com/jenseast
Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
