Sep 01 2024 30 mins
Si toi aussi tu ressens des pulsions, que tu as des pensées obsessionnelles liées à la nourriture et que tu n'arrives pas à contrôler tes prises ou tes pertes de poids, cet épisode est fait pour toi.
Ici, il s'agit de notre expérience Linda et moi face à ce cercle vicieux de la nourriture.
Cette semaine on te propose de faire une introspection de ta façon de te nourrir, ta façon de vivre dans une relation toxique avec la nourriture et de faire une "pause" sur tes émotions de sorte à ne plus ressentir de pression émotionnelle qui te poussera à manger tout ce qui te passera par la main.
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