Oct 17 2024 34 mins 3
Qu’est-ce que la théorie polyvagale (comprendre ton système nerveux) a bien à voir avec le Human Design ?
Dans cet épisode, je t’explique pourquoi et comment cet outil a transformé la gestion de mon énergie - et surtout ma capacité de passage à l’action.
Distinguer la fatigue réelle de celle liée aux états de survie, retrouver l’efficacité, comprendre comment étendre sa zone de confort et se challenger tout en restant dans son énergie de Projecteur : yep, c’est possible. On parle de nuances, de finesse, et de l’importance d’écouter ton corps au-delà des simples catégorisations du Human Design.
Et puis, je réponds à quelques questions reçues sur Instagram : quel est l'impact du Human Design sur le système nerveux ? Est-ce que certains aspects de ton design augmentent les risques de dérégulation ? Comment éviter de te laisser enfermer par ton design et privilégier en priorité ton bien-être nerveux ?
Si ce mélange entre sciences et introspection t’intrigue, ça devrait te plaire 😇
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Bonne écoute 🎧
Découvre Ancrée, ta clé pour mettre fin à l'auto-sabotage : Ancrée
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