Mar 30 2022 36 mins 4
La ménopause, ça vous évoque quoi ? Peut être pas grand chose de positif… Et ça, ce n’est pas normal !
La moitié de l’humanité connaît cette étape dans sa vie, mais dans notre société, on n’en parle pas. Sophie Kune, 53 ans, s’est attaquée à ce tabou ultime et a vaincu sa peur du vide en écrivant un livre : « Ménopausée et libre » (à mettre entre toutes les mains, de 15 à 85 ans !).
Dans cet échange à la fois chaleureux et cash, elle nous raconte sans détour sa ménopause, les signes du corps et le chamboulement des émotions, et comment elle a réussi à changer son regard sur cette nouvelle période de sa vie.
Sophie Kune est aussi la créatrice du compte instagram @menopause.stories.
« Ménopausée et libre », de Sophie Kune, editions Marabout.
https://www.instagram.com/menopause.stories/
Et chez Jho, les compléments alimentaires et et produits intimes pour accompagner la ménopause sont ici : https://www.jho.fr/produit/complements-alimentaires-bouffees-de-chaleur-et-suees-nocturnes/
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