Apr 29 2024 11 mins 8
Ein guter Plan + Beständigkeit ist Gold wert...
Wenn du einem guten Trainingsplan folgst, dann machst du bereits vieles richtig.
Aber wie sieht ein guter Plan überhaupt aus?
Was für Schritte musst du befolgen, um deinen eigenen Plan zu erstellen?
Das erkläre ich dir heute.
Viel Spaß!
Shownotes
📌 Was ist wichtiger – Disziplin oder Motivation?
