Jul 24 2024 30 mins 9
Liebe HörerInnen und Hörer,
im Folgenden ein paar Literaturhinweise, die aus unserer Sicht eine sehr lohnenswerte Lektüre darstellen.
Eine kurze Geschichte des Kosmos
Ken Wilber
Fischer Taschenbuch, 1997
The Miracle Of Mindfulness: The Classic Guide to Meditation by the World's Most Revered Master
Thich Nhat Than
Rider, 2008
Full Catastrophe Living: Using the Wisdom of Your Body and Mind to Face Stress, Pain, and Illness
Jon Kabat-Zinn
Bantam Books, 2013
„Full Catastrophe Living“ auf Deutsch:
Gesund durch Meditation: Das große Buch der Selbstheilung mit MBSR
Jon Kabat-Zinn
Knaur MensSana, 2019
Wherever You Go, There You Are: Mindfulness meditation for everyday life
Jon Kabat-Zinn
Piatkus, 2004
Das weise Herz: Die universellen Prinzipien buddhistischer Psychologie
Jack Kornfield
Arkana, 2008
**
Mindfulness for Coaches: An Experiential Guide**
Michael Chaskalson, Mark McMordie
Routledge, 2017
**Die Tiny Habits®-Methode: Kleine Schritte, große Wirkung **
Dr. BJ Fogg
btb Verlag, 2021
Plum Village App
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