Aug 29 2024 22 mins 1
In dieser Episode von "Krebs, Diagnose oder Schicksal" sprechen wir über die Macht negativer Glaubenssätze und wie sie den Genesungsprozess bei einer Krebserkrankung blockieren können. Wir tauchen tief in die Welt des Achtsamkeitstrainings und , Mentaltrainings ein, um praktische Wege aufzuzeigen, wie Du diese schädlichen Überzeugungen transformieren kannst. Erfahre, wie Visualisierungstechniken und positive Affirmationen Deinen Weg durch die Therapie unterstützen können und welche positiven Glaubenssätze Du in Dein Leben integrieren solltest, um Deine Gesundheit und Dein Wohlbefinden zu fördern.
In dieser Episode erfährst Du:
• Was negative Glaubenssätze sind und warum sie so schädlich sein können.
• Wie Achtsamkeitstraining Dir helfen kann, negative Gedanken zu erkennen und zu transformieren.
• Welche Mentaltrainingstechniken, wie Visualisierung, Du nutzen kannst, um Deine Heilung zu unterstützen.
• Wie NLP-Techniken wie das Swish-Muster und Reframing dabei helfen können, negative Glaubenssätze in positive Überzeugungen umzuwandeln.
• Fünf bis sieben positive Glaubenssätze, die Du in Dein tägliches Leben integrieren kannst, um Deine Gesundheit zu fördern.
• Praktische Übungen, die Du in Deinen Alltag integrieren kannst, um Deine mentale und physische Heilung zu unterstützen.
Feedback:
Hast Du Fragen oder Anmerkungen zu dieser Episode? Oder möchtest Du Deine Erfahrungen teilen? Schreib uns gerne! Wir freuen uns auf Dein Feedback.
Abonnieren:
Wenn Dir diese Episode gefallen hat, abonniere den Podcast, um keine Folge zu verpassen, und teile ihn mit Deinen Freunden und der Familie. Gemeinsam können wir lernen, wie wir unsere mentale Stärke nutzen, um Genesung zu fördern.
Um erste Erfahrungen mit mentalem Training zu machen, haben mein Team und ich Dir ein Kurzworkshop mit drei Mentaltrainings produziert. Diesen Workshop bekommst Du für 0 €. Uns ist es wichtig, Dir eine Methode an die Hand zu geben, mit der Du jeden Tag etwas für Dein Wohlbefinden tun kannst. Zögere nicht und melde Dich noch heute an unter:
https://meditationen.krebs-bewaeltigen.de/
Mehr Informationen zum Thema Coaching für die Krebstherapie findest Du auf www.mitkoerperundgeist.de
Fragen richtest Du gern an mich persönlich: mail@andreas-woltemath.com
Social media
Folge mir auf Facebook: www.facebook.com/MitKoerperUndGeist
Folge mir auf Instagram: https://instagram.com/andreas.woltemath
