In dieser Folge tauchen wir in die Welt der Rituale ein und erkunden, warum sie in herausfordernden Zeiten so wertvoll sind – besonders für unser Nervensystem.
Erfahre,
🔆 wie kleine, bewusste Handlungen deinen Alltag stabilisieren,
🔆 wie sie dir Ruhe schenken und als Anker in stressigen Momenten dienen können
🔆 warum sie sich auch positiv auf dein Nervensystem auswirken, indem sie dessen Regulation unterstützen und Stress abbauen.
🔆 wie du Rituale gestalten und in deinen Alltag integrieren kannst, um mehr Achtsamkeit, innere Balance und Gelassenheit zu finden.

Rituale: dein sicherer Hafen im Alltag.
Komm setz dich zu mir ans Lagerfeuer.

👉 Niemand soll seinen Weg alleine gehen müssen. Bitte leite diese Folge an alle Menschen weiter, denen sie etwas Erleichterung schenken könnte.

Danke, dass du hier bist.Deine Kathrin

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🔥 An diesem virtuellen Lagerfeuer findest du Gespräche mit Experten, Therapeuten/Coaches und Menschen, die über ihren eigenen Heilungsweg berichten. Ebenso wie diese Gespräche möchten dir meine Solofolgen Mutmacher, liebevolle Erinnerung, Einladung sein. Sie möchten dein Leben reicher und dein Herz weit machen.
🔥Dich erwartet vielseitige Inspiration mit spannenden Themen - und alle haben damit zu tun, wie wir ein SINNERFÜLLTES LEBEN leben können:

• Inneren Frieden finden


• eine neue Sicht auf körperliche Symptome


• Nervensystem, Vagusnerv, Breathwork als Grundlage für Heilwege


• das Innere Kind heilen


• achtsame Kindererziehung


• Familienaufstellungen


• Auswandern


• Leben und Heilen mit Tieren ….

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Mein Name ist Kathrin Stahl. Ich bin mehrfach zertifizierte psycho-somatische Impuls® Körper-Gestalt-Coach, systemische Aufstellungsleiterin und Pferdegestützte Coach und begleite Menschen, die sich nach innerem Frieden und einem sinnerfüllten Leben sehnen.
1:1 und in Retreats. Online und live. Mein Ansatz ist vielfältig und nachhaltig transformierend.

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Ich bin Menschen- und Tier-Liebende, Mutter dreier erwachsener Kinder, Coach aus ganzem Herzen, Kreative, Energieheilerin, Breathworkerin, vielseitig Begeisterte (“Scanner“), Hochsensitive und so vieles mehr…
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Als zertifizierte, holistische Impuls® Körper-Gestalt-Coach, mit Aufstellungsarbeit und mit Reiki begleite ich Frauen und Familien 1:1 und in Retreats. In Südfrankreich auch im liebenden Feld der Pferde. Und immer achtsam und mit viel Erfahrung.
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Deine Kathrin

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