OnTeaching - der Podcast von und für YogalehrerInnen

In dieser Folge knüpfen wir direkt an unser Gespräch über Yoga-Philosophie an und vertiefen, wie diese zeitlosen Weisheiten unseren Unterricht und unser Leben bereichern können. Wir teilen inspirierende Gedanken und praktische Tipps, um die Philosophie ganz einfach in deine Praxis und deinen Unterricht einfließen zu lassen.

Was erwartet dich in dieser Folge?
🌿 Der Wert von kleinen, philosophischen Impulsen in der Yogapraxis – wie du Tiefe schaffst, ohne deine Schüler zu überfordern.
🌿 Ideen, wie du Konzepte wie Aparigraha (Nicht-Anhaften), Ahimsa (Gewaltlosigkeit) oder Santosha (Zufriedenheit) erfahrbar machst.
🌿 Reflexionen über die Verbindung von Bewegung, Atem und Philosophie – und wie wir in Übergängen Stabilität und Leichtigkeit finden.
🌿 Persönliche Erfahrungen und praktische Tipps, um die Philosophie lebendig werden zu lassen – in deiner Praxis, deinem Unterricht und deinem Alltag.

Unsere Hauptthemen:

• Die Herausforderung, Philosophie in zeitlich begrenzte Klassen zu integrieren – und wie du sie subtil verweben kannst.


• Die Yamas und Niyamas als inspirierende Grundlage für deine Klassen und deinen Alltag.


• Praktische Übungen: Wie du Stabilität und Leichtigkeit in deinen Schülern erfahrbar machen kannst.

Ressourcen & Links:

Du möchtest tiefer in die Philosophie einstiegen und lernen, sie in deinen Unterricht zu integrieren? Christina bietet ein Weiterbildungsangebot-Modul an, in dem wir Philosophie in Theorie & Praxis lernen und leben lernen.
👉 https://www.christinalobe-ausbildung.com/philosophie-fuer-yogalehrerinnen/

7 komplette Chakra-Klassen für Yogalehrer:innen
✨ Schluss mit stundenlanger Vorbereitung: Diese detaillierten Vorlagen ermöglichen dir, deine Schüler sicher und liebevoll durch Chakra-inspirierte Yogaklassen zu führen – ohne zusätzlichen Aufwand.

Was dich erwartet:

• Dharma Talks zu jedem Chakra.


• 7 ausgearbeitete Sequenzen für Anfänger und Fortgeschrittene.


• Fotoserien, Meditationen und Übersichtsseiten für eine harmonische und stimmige Chakra-Reise.

👉 Hier erfährst du mehr und sicherst dir die Vorlagen

Abschlussgedanken:

Yoga-Philosophie ist keine Theorie – sie ist gelebte Praxis. Sie lädt uns ein, achtsam und präsent zu sein, in den kleinen Momenten des Lebens und in den großen Herausforderungen. Sie ist eine Reise, die auf der Matte beginnt, aber in unserem Alltag weitergeht – in jedem Atemzug, in jeder Entscheidung.

Kontakt:
📸 Instagram: @onteachingpodcast
🌐 Website Lea: www.leaudry.com
🌐 Website Christina: www.christinalobe.com