Jan 22 2025 49 mins
Was lernst du in dieser Folge?
(07:30) Wie berufstätige Mütter Mental Load reduzieren können.
(10:45) Kindern spielerisch Verantwortung übertragen
(13:07) Perfektionismus loslassen
(16:10) Warum Fairness in der Partnerschaft nicht immer 50/50 bedeutet
(17:25) Aufgabenverteilung und das Prinzip des „Machen Lassens“.
(25:00) Sinnesübungen und Rituale als Schlüssel zur Achtsamkeit.
(32:47) Die Bedeutung kleiner, bewusster Momente im Alltag
(35:20) Inspiration durch kindliche Freude.
(39:59) Persönliche Transformation durch die Geburt eines Kindes
(48:30) Selinas Wunsch an einen Glückskäfer/Marienkäfer
Mehr zur Folge incl. starker Powerzitate: http://marienkaefermomente.jetzt/
Mehr zu Selina Furter unter: https://selina-furter.de/
Mehr zu Lilian Güntsche-Hilgendag: https://lilianguentsche.com/
Folgst du Marienkäfermomente auch schon bei Instagram? Schau mal vorbei:
https://www.instagram.com/marienkaefermomente.jetzt/