Feb 20 2025 27 mins 10
Wie weit ausholen beim vollen Schwung?
Beim Ausholen liegen das Gefühl und die tatsächliche Bewegung manchmal sehr weit auseinander. Woran liegt das? Und wie sieht eine gute Ausholbewegung aus? In dieser Folge lernst Du, wie Du mehr Konstanz bei vollen Schwüngen durch ein besseres Ausholen erzielst.
Links zur Folge
- Video: Wie weit ausholen?
- Trainingswoche: Sommercamp
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