Mar 02 2025 6 mins 3
Erkältet und unsicher, ob du deine Lymphdrainage, Kompression oder den Lymphomat nutzen solltest? Viele Betroffene merken bei einer Infektion, dass sich ihre Symptome verändern – die Beine fühlen sich schwerer an, blaue Flecken treten vermehrt auf oder die Schwellung nimmt zu. Aber woran liegt das? Und was kannst du tun, um deinen Körper bestmöglich zu unterstützen?
In dieser Folge klären wir:
► Sollte man mit einer Erkältung zur Lymphdrainage?
► Trägt man die Kompression weiter oder lieber pausieren?
► Welche Medikamente könnten die Symptome verstärken?
► Was passiert mit dem Lymphsystem, wenn du krank bist?
► Wie kannst du die Heilung mit Hausmitteln und Pflege unterstützen?
Erwähnte Links / Shownotes:
→ Goldene Milch – dein wärmender Begleiter zur Unterstützung des Immunsystems: https://t1p.de/07qwz
→ Kompressionsbekleidung für entspannte Erkältungstage: https://t1p.de/6haon
Mehr Infos über Mutmaschen und die Power Sprotte:
- Offizielle Power Sprotte-Website
- Abonniere den Newsletter und erhalte 3-Mal wöchentlich unverzichtbare Tipps für dein Selbstmanagement
- Mehr Wissen und Inspirationen auf unserem Blog
Sind wir schon vernetzt?
Viel Spaß beim Hören und Umsetzen der Tipps,
deine Power Sprotte!
