068_Wie du zu einem besseren Schlaf findest


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Nov 22 2021 22 mins   20

GANZ SCHÖN GESUND! - Dein Podcast für ganzheitliche Gesundheit


Heute sprechen wir über das Thema Schlaf aus ayurvedischer Sicht.


Du erfährst in dieser Folge:


  • 3 Mythen zum Thema Schlaf


  • Wie wir Schlaf aus ayurvedischer Sicht individualisieren können


  • Wie du deinen Schlaf gemäß deiner Konstitution unterstützen kannst


  • und noch viel mehr


Diese Folge enthält Werbung und ist in Kooperation mit Pukkaherbs DACH entstanden und von ihnen gesponsert.

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#Erlebepukka