马扎儿电波

本期节目我邀请到了我的好朋友晓娇、国强，晓娇经历过因为糖尿病带来的生命中的谷底黑暗时刻，但是她迸发出强大的内驱力，绝命大反击，通过自己深入的学习、研究、拿自己做实验，成功扭转了局面，将生命和健康把控在了自己的手里。

>>>本期主播：非非

>>>本期嘉宾：晓娇、国强



>>>本期节目内容：

>惊心动魄的那一天，心脏停跳，晓娇被送进ICU抢救

>查出病因，难以接受，抗拒接受

>经历痛苦，重拾目标，开始学习和钻研

>日本糖尿病的控制与治疗理念，很好！

>六年的变化，用日常饮食吃出人体自愈力，将健康掌控到自己手里

>红肉、白肉如何选择？这些蔬菜都特别好！

>食材、用料上的轻微选择调整，就可以很健康

>如果得过妊娠糖尿病，请一定要注意这些点！

>我不胖、我也不爱吃甜、不喝奶茶，为什么我会血糖高、血压高？

>不要空腹吃水果，跟随身体本真的“想法”吃东西

>这些全营养的超级蔬菜、超级水果，吃起来吧！

>肌肉肌肉！我们的人生好朋友！

>>>BGM

马扎儿电波 网易云主页节目歌单

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几位老同学、老朋友，一帮从小一起长大的北京孩子，在2013年创立“马扎儿电波”，在声音节目中谈天说地，坐上小马扎儿，听我们用声音记录生活，获取新知，分享快乐！

>>>听众群：