Sep 18 2018 5 mins 71
Geführte Meditationen sind ein leichter Einstieg in die Welt der Achtsamkeit Eltern-Gedöns Episode #024 Der Stress der Gesellschaft potenziert sich in vielen Familien. Zu den Anforderungen aus dem Beruf kommt jetzt noch die Dynamik von Kindern und Partnerschaft. Eigentlich wäre Anhalten, Innehalten oder Zu-Ruhe-Kommen genau jetzt angesagt. Geführte Meditationen bieten für mich einen großartigen Weg leicht Achtsamkeit zu üben. Die ausführlichen Shownotes Auf meiner Webseite findest du die ausführlichen Shownotes zu dieser Folge! Das Eltern-Gedöns-Abo Wenn du regelmäßig über jede neue Podcast-Folge informiert werden willst, dann kannst du dich hier für das Eltern-Gedöns-E-Mail-Abo anmelden.
