פרק זה חושף את מה שעומד מאחורי התכונות דחיינות ועצלנות שמאוד אופייניות לקהילת הסטלנים ומסביר מה עומד מאחורי ההימנעות ממימוש הפוטנציאל שלנו, מדבר על המורכבות בליישם דברים שקשים לנו דרך התייחסות לנושאים כגון ביקורת עצמית, פחד מכישלון ופחד מהצלחה, מה עומד מאחורי דפוסי הרס עצמי, איך ניתן לממש פוטנציאל ולפתח יכולות שאין לנו, ואיך קורה שגם כאשר אנו יודעים שדפוסי ההתנהגות שלנו לא טובים עבורנו אנחנו לא מצליחים לשנות אותם.