#1: Qual a importância de seguir a planilha no treino de corrida?


Episode Artwork
1.0x
0% played 00:00 00:00
Oct 16 2019 52 mins  
Em seu episódio de estreia, o podcast Maratona, de VivaBem UOL, fala sobre a famigerada planilha de treinos. Com participação de Marcos Paulo Reis, diretor técnico da assessoria esportiva que carrega as iniciais de seu nome, MPR, e a jornalista Yara Achôa, corredora há 13 anos, que já completou dez maratonas. Com apresentação da jornalista e corredora Tatiana Schibuola.

See omnystudio.com/listener for privacy information.