Apr 09 2024 9 mins
Es innegable. Nos da TERROR perder la memoria. Lo cierto es que los procesos que nos llevan a la perdida de memoria y otras enfermedades mentales, comienzan al rededor de los 45 años de edad y comienzan a dar sus primeros síntomas al rededor de los 65. Este proceso puede desacelerarse o inclusive detenerse si tomas las medidas necesarias desde ahora. En este video te comparto 7 acciones que puedes tomar desde HOY para evitar desarrollar enfermedades que afecten tu memoria o a desarrollar #demencia o #Alzheimer en el futuro. Nada complicado. Nada difícil. Todo a tu alcance.
babbel.com/hcsandler
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