高年級不打烊 x 中年來作伙

▎前言

想讓人生有點不一樣，但卻不知如何開始；找不到自己的夢想、說不出人生的願景，進入中年感覺更焦慮？

又或者你已為自己設定好目標，例如開始運動、開車上路、學會理財，但不是半途而廢，就是沒有節奏、進度緩慢？

今天主持人Erica及與談人老查、Olly將透過一本談目標實踐的暢銷書《把夢想變實現的起點思維》，來和聽眾分享如何從起點開始思考，並有步驟的從七日驗證的簡單目標，到中階目標，最後達到保證目標，帶你踏出舒適圈進入潛能圈，將想要的都變成真！

▎本集摘要

01:55 《把夢想變實現的起點思維》介紹

04:50 往回望找出"最佳時刻"來抓出願景

10:20 找到願景方向只是第一步

11:50 先設一個簡單目標，用七天來驗證

13:45 再來設定中階目標，用三四個方案來維持

17:30 進入一年可以被衡量的保證目標

18:40 三階段完成獨立開車上路！

23:00 流行或別人的目標不一定是適合我的目標

24:50 找到能幫助自己達成目標的燃料很重要

29:15 避免落入太樂觀的規劃

31:16 不要把你的起點跟別人的終點作比較

36:18 恐懼和危機是燃料，但有副作用

37:30 用實驗的心情來走向目標

40:14 活動訊息：中高齡職涯博覽會

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活動訊息

▎中高齡職涯博覽會

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▎《把夢想變實現的起點思維》https://reurl.cc/nvqZA6

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